Ghislaine Bousquet

COMMENT FAIRE UN CHOIX ÉCLAIRÉ?

8 janvier 2020

La vie est en grande partie une question de choix et nous sommes constamment à la croisée des chemins.  Chaque décision que nous prenons nous mène sur une route différente.

Alors comment faire un choix éclairé?

En étant à l’écoute sur soi, de nos besoins et en nous observant sans nous juger.  Il est plus facile de prendre des décisions si nous sommes en alignement avec notre vraie nature.  Alors comment s’écouter?  Si vous ressentez de la «lourdeur», votre décision n’est peut-être pas en accord avec vos valeurs ou avec votre moi véritable.  Si, au contraire, vous ressentez de la «légèreté», c’est sans doute que vous faites le bon choix.

3 ÉTAPES pour  prendre de bonnes décisions!

ÉTAPE 1 – UNE SEULE QUESTION…

Est-ce que je ressens de la «lourdeur» ou de la «légèreté»?

Si je ressens de la «légèreté» c’est : Ouiiiiiiiiiii alors GO! j’avance!

La légèreté est la plupart du temps généré par une décision du coeur «j’ai envie» et la lourdeur une décision rationnelle «je dois».

ÉTAPE 2 – Si je ressens de la lourdeur, qu’est-ce que je fais?

Je prends du recul et je me pose des questions:

ÉTAPE 3 Je passe à l’action

Je fais un choix et je passe à l’action, si toutefois je choisis de respecter un engagement qui m’apporte de la «lourdeur», «je prends responsabilité» je lâche prise et «je choisis» de percevoir la situation sous un nouvel angle et je retrouve ma légèreté!

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